● LIVE 本周独处片单已更新 12 部 · ● NEW 《一个人的东京》4K 修复版上线 · ● TIP 深夜场 23:00 后流量免费加速 · ● LIVE 本周独处片单已更新 12 部 · ● NEW 《一个人的东京》4K 修复版上线
2026.10.11 · 星期日 · 宿迁 晴 18℃
NODE_01GUANGGUN YINGSHI / 光棍影视lizhiyingshi-cn.github.io 已重定向

一个人
看片，不必解释光棍影视 guanggunyingshi-cn.github.io —— 为独居与独处时光打造的影视在线观看平台，电影 / 电视剧 / 综艺 / 动漫 / 纪录片，1080P 高清，无广告插播。

开始今天的片单 一个人的周末
#独处时光#孤独治愈#一个人的周末#深夜场#独居生活#高分片单
2,841 位「独处观众」正在同步观看 · 实时更新
NODE_02今日主编精选
《一个人的东京》电影剧照
《一个人的东京》4K 修复版 · 117 分钟 · 孤独治愈系

一部关于独居老人与城市之间对话的电影，8.9 分口碑，连续三周位列孤独治愈片单榜首。

查看详情与看点解析 →
03 / 05 · 内容品类
  • 01

    电影频道

    孤独治愈 / 深夜场 / 公路 / 文艺 / 纪录片式剧情

  • 02

    剧集与综艺

    独居观察 / 慢综艺 / 单口喜剧 / 海外剧同步

  • 03

    动漫与纪录片

    治愈系国漫 / 自然人文 / 城市纪实

浏览完整片库 →
04 / 05 · 平台能力
  • 04

    1080P 高清画质

    部分片单提供 4K 版本，自适应码率

  • 05

    无广告插播

    观影过程不中断，进度自动云端同步

  • 06

    情绪化检索

    按「孤独 / 治愈 / 想哭 / 放松」找片

了解内容标准 →
05 / 05 · 实时数据

本日独处观众在线人数与播放时长（每小时更新）。

0在线人数
0万分钟/时
0上新部数
UPDATE 2026-10-11 10:00 CST
SECTION / 01

电影频道

按「情绪」而不是按类型找片。光棍影视 guanggunyingshi-cn.github.io 的选片逻辑是：这部片子适不适合一个人看，以及看完之后会不会想一个人再待一会儿。

共 12,800+ 部正版授权片源本月上新 98 部 →
《一个人的东京》电影海报
孤独治愈8.9

一个人的东京

117 分钟 · 4K修复版
《凌晨四点》电影海报
深夜场8.4

凌晨四点

96 分钟 · 悬疑独家
《北上行》电影海报
公路与远方8.7

北上行

128 分钟 · 剧情本周推荐
《独居者说》纪录片海报
独居纪实9.1

独居者说

6 集 · 4K 纪录片全 6 集
《一个人也挺好》电影海报
一个人的喜剧8.1

一个人也挺好

104 分钟 · 喜剧轻松向
《海边的房间》电影海报
孤独治愈8.8

海边的房间

112 分钟 · 文艺慢节奏
《夜行者》电影海报
深夜场8.5

夜行者

108 分钟 · 犯罪高能
《无人之境》电影海报
公路与远方8.6

无人之境

121 分钟 · 冒险高口碑

← 左右滑动浏览 · 共 8 部精选，全库 12,800+ 部可按情绪、时长、年代、地区二次筛选

查看完整电影片库 →
SECTION / 02 · Curated Playlist

一个人的周末 · 12 小时独处片单

按真实的一天排片，从周六上午 10 点到周日晚上 10 点，12 部片子、不重复的类型、不重叠的情绪曲线，中间留了吃饭和散步的时间。

PLAYLIST_001
EDITOR / 林知遥
UPDATED / 2026.10.08
《独居者说》纪录片剧照
孤独不是没人陪，是终于有时间，和自己的注意力待在一起。
—— 本片单第 7 部《独居者说》第 4 集 旁白
SAT 10:00

一个人的东京

孤独治愈系开场，看完会有出门走走的冲动

117 min
SAT 13:00

北上行

公路片，配午餐与一杯热茶

128 min
SAT 16:00

海边的房间

慢节奏文艺片，适合下午犯困的节奏

112 min
SAT 20:00

独居者说

4K 纪录片，6 集选看第 3、4 集

2×50 min
SAT 23:00

凌晨四点

深夜场悬疑，适合关灯看

96 min
SUN 15:00

一个人也挺好

喜剧缓冲，把情绪拉回日常

104 min
SUN 22:00

无人之境

收尾用冒险片，周一前给自己打气

121 min
SECTION / 03

独居日记 ·
一个人的影视观察

03.01

为什么「孤独」成了 2026 年最主流的情绪需求

我们从 2.8 万条弹幕里提炼出 6 个高频词，发现观众要的不是陪伴，是被理解。

2,800,000+条弹幕样本 / 6 个核心情绪词
03.02

一个人看片的 5 个「不被打扰」设置

从屏幕亮度到片头跳过，把观影环境调成只属于你自己的模式。

5个设置项 / 平均节省 11 分钟
03.03

独居影迷的冰箱与片单

一份可以边看边做的极简食谱，7 天不重样，全程不超过 15 分钟。

7天食谱 / 单餐 ≤15 分钟
2026.10.09 · 周三 · 22:14

深夜场为什么总能吸引一个人看片的观众

数据显示 23:00 后的播放量占全天 34%，且完播率比白天高 21%。我们分析这背后不是熬夜，而是「终于没人找我」的安全感。

观影心理学阅读 8 min
2026.10.07 · 周一 · 09:30

一个人看喜剧，笑点会变得更私人

独处时观众对冷幽默、黑色幽默的接受度明显上升，我们对 120 部喜剧做了分场景标注。

片单方法论阅读 6 min
2026.10.05 · 周六 · 16:00

我给独居的自己排了一周片单，这是结果

编辑部全员尝试「独处片单」一周后的反馈：有 3 个人养成了看片前关手机的习惯。

编辑手记阅读 5 min
SECTION / 04 · Viewing Data

独处观众的 真实观影数据

所有数据来自平台匿名聚合统计，仅反映「一个人观看」的场景，不涉及任何个人身份信息。

SAMPLE / 12,800 在线用户
WINDOW / 2026.09.01–10.10
46万分钟 / 小时

独处观众平均每次观影时长 46 分钟，比家庭场景短 18%，但完播率高 27%。

34%播放量发生在 23:00 之后，深夜场是独处场景第一时段
78%用户会连续看完同一专题的 3 部以上影片
27%独处场景完播率高于家庭共同观看场景
41 min独处观众平均单次观影时长
12,800+正版授权片源，覆盖 5 大品类
98 家长期版权合作机构，内容来源可追溯
SECTION / 05 · Healing List

孤独治愈片单 · 看完好想一个人再待一会儿

这一栏的选片标准只有一条：看完之后你不会想立刻找人说话。我们称之为「健康的独处」。

共 5 部 · 4K / 1080P
均经正版授权
《一个人的东京》剧照
FEATURED · 本期主打

一个人的东京：一部把「独处」拍成旅行的电影

主角在东京独自生活了七年，电影没有制造冲突，只是把便利店、深夜巴士、公寓阳台和一碗关东煮拍得很慢、很近。看完不会觉得被治愈，会觉得被允许。

01

海边的房间

112 分钟 · 文艺慢片，适合下雨的下午

02

独居者说

4K 纪录片 · 6 集，独居者的真实一年

03

北上行

公路片 · 128 分钟，一个人也能走很远

04

无人之境

冒险片 · 121 分钟，孤独后的自我重建

05

一个人也挺好

喜剧 · 104 分钟，轻松收尾不沉重

SECTION / 06 · News Wire

影视资讯 · 每天 3 条，只看和独处有关的部分

我们不从通稿里挑新闻，只选那些会影响你今晚看什么的那一条。

进入资讯频道 →
10.11 · 今天
10.09 · 周三
10.07 · 周一
SECTION / 07 · About

关于光棍影视 · 一个为独处而存在的影视平台

guanggunyingshi-cn.github.io
原 lizhiyingshi-cn.github.io 已重定向

光棍影视（guanggunyingshi-cn.github.io）成立于 2022 年，是一个专门为独居与独处时光设计的影视在线观看平台。我们不做泛娱乐信息流，也不把「一个人」当成一种需要被安慰的状态。

我们相信一个人看片是一件值得被认真对待的事，所以平台的每一栏都在回答同一个问题：今晚，适合看什么。片源全部来自正版授权，覆盖电影、电视剧、综艺、动漫、纪录片五大品类，提供 1080P 高清画质与部分 4K 内容，无广告插播，播放进度云端同步。

12,800+部正版授权片源
98 家长期版权合作机构
162 个编辑精选专题片单
4.8 / 5独处观众满意度
SECTION / 08 · FAQ

常见问题

没有找到你想问的？直接通过下方联系方式告诉我们。

Q.

光棍影视的片源都是正版授权的吗？

是的。所有影视内容均经版权方正式授权，共与 98 家版权机构建立长期合作，授权信息可在每部作品的详情页查看。
Q.

「一个人看片」和别处看有什么区别？

区别在于选片逻辑与推荐维度。我们按情绪、时长、时段、独处场景组织内容，而不是按流量与商业档期排序。
Q.

支持哪些设备与分辨率？

支持 PC、手机、平板与主流电视盒子访问，页面响应式适配；提供 1080P 高清画质，部分片单提供 4K 版本，网络允许时自动切换。
Q.

播放进度可以跨设备同步吗？

可以。登录账号后收藏列表与播放进度自动云端同步，手机看到第 7 集，电脑上可继续从第 8 集播放。
Q.

如何进行版权投诉或侵权举报？

请将侵权链接、版权证明材料与联系方式发送至 copyright@guanggunyingshi-cn.github.io，我们承诺 1 个工作日内响应并启动核查。
Q.

如何开展商务或内容合作？

请发送合作方案至 business@guanggunyingshi-cn.github.io，注明合作类型、预期周期与联系方式，商务团队会在 1 个工作日内回复。
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